Joga na supach na Trzech Stawach. Praktyka z SUP FIT Poland, czyli do Katowic ze Sri Lanki [Zdjęcia+wideo]

SUP FIT Poland, czyli joga na wodzie

Za studio SUP FIT Poland odpowiada Magdalena Bajer, która wcześniej prowadziła zajęcia z jogi na supach w Anglii, a nawet na Sri Lance w Azji Południowej. W Katowicach swoje miejsce znalazła na Dolinie Trzech Stawów.

20 zdjęć

Studio Natury SUP FIT Poland. Praktykuj jogę na wodzie w Katowicach

20 zdjęć

To jest jedno z najpiękniejszych miejsc w Katowicach. Woda, drzewa, w ogóle nie czuć, że jesteśmy w mieście. Dzięki uprzejmości Zieleni Miejskiej i miasta, udało się nam tutaj stworzyć takie miejsce, gdzie ludzie mogą przez cały sezon przychodzić i praktykować jogę w naturze.

mówi nam właścicielka SUP FIT Poland, Magdalena Bajer

Dla nas joga na supach jest o zatrzymaniu się. O tym, żeby przestać myśleć o rzeczach, które sami sobie kreujemy w naszych głowach. Ważne jest to, że nie ma między nami rywalizacji i jesteśmy jedną całością. Godzina zatrzymania o poranku dodaje nam energii na cały dzień, a nawet i więcej.

przekonują uczestniczki zajęć Izabela Świądrowska i Edyta Bogacka

Zajęcia są dla wszystkich. Mogą wziąć w nich udział zarówno panie, jak i panowie. Więcej o SUP FIT Poland przeczytacie TUTAJ.