Znamy wyniki pierwszych testów FMS w Katowicach. Aż 30% dzieci w wieku szkolnym ma nadwagę

Wyniki badań aktywności fizycznej uczniów katowickich szkół

Testy FMS (Functional Movement Screen) to inicjatywa mająca na celu wspomóc zdrowy rozwój dzieci. MOSiR wraz z miastem Katowice poprzez te badania stara się zwiększyć świadomość rodziców na temat roli aktywności fizycznej.

Cieszy fakt, że aż 64% badanych uczniów ma BMI w normie, ale nie możemy zapominać o tych, którzy borykają się z nadwagą czy niedowagą. Testy FMS są pierwszym krokiem budującym świadomość, pozwalają nam nie tylko ocenić poziom sprawności fizycznej dzieci, ale także zidentyfikować obszary wymagające wsparcia. Dziękuję wszystkim zaangażowanym w ten projekt – rodzicom, nauczycielom i pracownikom MOSiR-u. Razem możemy wpływać na zdrowie i przyszłość naszych dzieci, promując aktywność fizyczną i zdrowy styl życia od najmłodszych lat. mówi prezydent Katowic, Marcin Krupa

Bezpieczne testy w publicznych szkołach

BMI (Body Mass Index) to wskaźnik masy ciała, który oblicza się, dzieląc masę ciała w kilogramach przez kwadrat wysokości w metrach. Służy do oceny czy masa ciała jest prawidłowa w stosunku do wzrostu, pomagając identyfikować niedowagę, prawidłową masę ciała, nadwagę i otyłość.

Podczas testów dzieci były ważone i mierzone, co umożliwiało obliczenie wartości BMI. Choć BMI jest jedynie orientacyjnym wskaźnikiem, stanowi ważne narzędzie w ocenie prawidłowej masy ciała dziecka. FMS jako narzędzie prognostyczne, pomaga również w ocenie ryzyka kontuzji podczas aktywności sportowej. Do przeprowadzenia testów używany jest sprzęt, taki jak deska pomiarowa, kij długi, dwa kijki krótkie, poprzeczka oraz miarka.

Wyniki są analizowane przez specjalistów, a ich rezultaty wraz z opinią przekazywane są rodzicom lub opiekunom prawnym dziecka. To ważny krok w kierunku zwiększenia świadomości dorosłych na temat zdrowego rozwoju ruchowego ich dzieci oraz ewentualnych obszarów wymagających poprawy.

Wyniki testów FMS w katowickich szkołach podstawowych

Test FMS ocenia podstawowe umiejętności ruchowe dzieci, które są kluczowe dla ich zdrowego rozwoju. Dzieci wykonują 7 ćwiczeń, to: przysiad, przejście nad płotkiem, wykrok, mobilność obręczy barkowej, aktywne uniesienie nogi, pompka i stabilność rotacyjna tułowia. Każde z nich jest oceniane w skali od 0 do 3 punktów.

Najlepiej dzieci poradziły sobie z ćwiczeniem dotyczącym mobilności obręczy barkowej – 66% badanych wykonało je prawidłowo. Najgorzej wypadło badanie stabilności rotacyjnej tułowia – 17% badanych wykonało je poprawie. Podsumowując, średnio 42% dziewczyn i 25% chłopców wykonało wszystkie ćwiczenia prawidłowo.

W badaniach FMS uczestniczyło 26 szkół podstawowych, uczęszczających do 52 klas. W testach w sumie wzięło udział 722 uczniów, w tym 374 dziewczynki i 348 chłopców.

Średnie BMI uczestników wynosiło:

• ogółem: 17,84
• dziewczynki: 17,61,
• chłopcy: 17,84.

Mediana BMI:

• ogółem 16,89,
• dziewczynki: 16,73,
• chłopcy: 17,12.

Spośród badanych dzieci:

• 454 mieściło się w normie (dziewczynki: 250, chłopcy: 204),
• 41 miało niedowagę (dziewczynki: 19, chłopcy: 22),
• 126 wykazywało nadwagę (dziewczynki: 59, chłopcy: 67),
• a 89 miało znaczną nadwagę (dziewczynki: 40, chłopcy: 49).

Ogólnie 64% BMI dzieci jest w normie. BMI z niedowagą dotyczy 6%, z nadwagą 18% a znaczącą nadwagę ma 12%.

Dzięki tej inicjatywie możemy nie tylko ocenić poziom sprawności fizycznej dzieci, ale także zidentyfikować obszary wymagające wsparcia, aby minimalizować ryzyko kontuzji. mówi dyrektor MOSiR w Katowicach, Daniel Muc

W trosce o rozwój najmłodszych

Testy FMS to inicjatywa, która wpisuje się w troskę o zdrowie i rozwój dzieci. Wprowadzenie tego rodzaju badań do szkół stanowi krok w kierunku kompleksowej opieki nad zdrowiem najmłodszych, wspierając ich rozwój ruchowy i minimalizując potencjalne ryzyko kontuzji. Dzieci oraz ich opiekunowie, znając wyniki testu, będą mieli świadomość poziomu sprawności fizycznej, co pozwoli odpowiednio zareagować i zadbać o prawidłowy rozwój najmłodszych.