Przygotowujesz się do porodu? W Katowicach jest bezpłatna szkoła rodzenia Gyncentrum

Darmowa szkoła rodzenia w Katowicach. Kto może wziął udział w programie?

Mieszkanki Katowic, które ukończyły 22 tydzień ciąży, mogą wziąć udział w bezpłatnej szkole rodzenia Gyncentrum. W ramach pakietu katowiczanki otrzymują 20 godzin bezpłatnych zajęć, 10 spotkań z najlepszymi specjalistami. Do wyboru są godziny poranne lub popołudniowe.

Zajęcia w ramach szkoły rodzenia organizowane są w Centrum Medycznym Holsamed - Gyncentrum w Katowicach - ul. Kościuszki 229 (Galeria Libero, poziom +2).

Kto może być uczestnikiem szkoły rodzenia?

• Pary z Katowic.
• Kobiety od 22. tygodnia ciąży.
• Kobiety posiadające ciążę potwierdzoną kartą ciąży lub zaświadczeniem lekarza/położnej prowadzących ciążę.
• Kobiety posiadające zaświadczenie od lekarza o braku przeciwwskazań do aktywnego uczestnictwa w zajęciach.

Spotkania odbywają się cyklicznie przez 10 tygodni. Czas trwania jednych zajęć wynosi 2 godziny. Grupy będą liczyć od 5 do 8 par.

Przyszłe mamy, które chcą skorzystać z bezpłatnej szkoły rodzenia, potrzebują zaświadczenie o braku przeciwwskazań wystawione przez lekarza prowadzącego ciążę.

Tematyka zajęć w ramach szkoły rodzenia:

• Fizjologia ciąży (I, II, III trymestr), zasady higieny i odżywiania kobiety ciężarnej, badania diagnostyczne i testy przesiewowe w trakcie ciąży.
• Standard organizacyjny opieki okołoporodowej, plan porodu i aspekty prawne.
• Psychologiczne aspekty ciąży i porodu, profilaktyka zaburzeń emocjonalnych okresu poporodowego.
• Symptomy zbliżającego się porodu, potrzebne dokumenty oraz przybory dla matki i dziecka, rola osoby towarzyszącej podczas porodu.
• Przebieg porodu siłami natury, przebieg porodu zabiegowego, współpraca z personelem medycznym, metody łagodzenia bólu porodowego.
• Aktywność fizyczna w ciąży i po porodzie, pozycje porodowe, nauka parcia i oddechu.
• Karmienie piersią w teorii i praktyce.
• Połóg.
• Pielęgnacja noworodka.
• Kąpiel noworodka.
• Pierwsza pomoc u noworodka i niemowlęcia.
• Stany przejściowe noworodka.
• Badania przesiewowe.
• Kalendarz szczepień.
• Chustonoszenie i masaż noworodka.

Bezpłatna Szkoła Rodzenia dofinansowana jest ze środków Urzędu Miasta Katowice.

Harmonogram spotkań

Sobota:

• Grupa 1 godz. 9:00 (startuje 22.07)
• Grupa 2 godz. 11:00 (startuje 22.07)
• Grupa 3 godz. 13:00 (startuje 22.07)

Wtorek:

• Grupa 4 godz. 14:00 (startuje 08.08)
• Grupa 5 godz. 16:00 (startuje 08.08)
• Grupa 6 godz. 18:00 (startuje 08.08)

Poniedziałek:

• Grupa 7 godz. 14:00 (startuje 28.08)
• Grupa 8 godz. 16:00 (startuje 28.08)
• Grupa 9 godz. 18:00 (startuje 28.08)

Piątek:

• Grupa 10 godz. 10:00 (startuje 08.09)
• Grupa 11 godz. 12:00 (startuje 08.09)
• Grupa 12 godz. 14:00 (startuje 08.09)

Zainteresowane programem osoby mogą dowiedzieć się więcej, dzwoniąc pod numer 32 506 50 85 lub wchodząc na stronę - TUTAJ.