Sezon infekcji układu oddechowego w pełni - co robić, by nie dać się chorobie?

Fot. GIS. Zdjęcie poglądowe

Sezon na infekcje

W sezonie jesienno-zimowym wzrasta liczba zakażeń układu oddechowego, takich jak grypa, COVID-19, RSV oraz hMPV. W ostatnich tygodniach, w regionie europejskim, sezonowa aktywność wirusów grypy jest wyraźnie podwyższona, podobnie jak wirusa RSV. Infekcje układu oddechowego rozprzestrzeniają się głównie drogą kropelkową podczas kaszlu czy kichania, a także poprzez kontakt z zanieczyszczonymi powierzchniami.

Jak podaje Główny Inspektorat Sanitarny, wirus hMPV odpowiada za 1–10% wszystkich zakażeń dróg oddechowych. Przebieg zakażenia jest zwykle łagodny, grypopodobny z gorączką, kaszlem i katarem, niektóre przypadki mogą być hospitalizowane z powodu zapalenia oskrzeli lub płuc. Zakażenia hMPV mogą być wykrywane przez laboratoria metodami molekularnymi, a także niektórymi testami antygenowymi. Pomimo dostępności tych metod, zakażenia hMPV nie są rutynowo diagnozowane ani rejestrowane w Polsce, co sprawia, że profilaktyka odgrywa szczególnie ważną rolę.

Profilaktyka priorytetem

Ze względu na fakt, że nie istnieje szczepionka ani specyficzne leczenie przeciwwirusowe, najważniejsze znaczenie w zwalczaniu zakażeń hMPV - podobnie jak w przypadku wielu innych infekcji sezonowych - mają działania profilaktyczne.

Główny Inspektorat Sanitarny zaleca: 

• unikanie zatłoczonych miejsc i kontaktu z chorymi;
• dbanie o skuteczną wentylację pomieszczeń;
• zasłanianie ust i nosa podczas kaszlu lub kichania
• regularna higiena rąk;
• stosowanie masek w celu ochrony nosa i ust w zamkniętych, zatłoczonych pomieszczeniach

Warto pamiętać, że w przypadku wystąpienia objawów choroby należy zgłosić się do lekarza.