W Katowicach
Postanowienie noworoczne. Jakie macie cele na 2024 rok?
Przełom grudnia i stycznia to czas refleksji nad minionym rokiem i szansa na nowe możliwości. Wielu z nas wita ten okres, tworząc listy postanowień noworocznych. Choć często są one uznawane za tradycję bez większego znaczenia, dobrze ułożone postanowienia mogą naprawdę wpłynąć na nasze życie. Jak stworzyć możliwe do osiągnięcia cele na nadchodzący rok?
Postanowienia noworoczne. Pomoc w wyznaczaniu celów czy presja na samym sobie?
„Nowy rok, nowa ja”, „Od nowego roku rzucam palenie”, „Od nowego roku idę na siłownię”. To tylko kilka postanowień noworocznych, które możemy usłyszeć od innych. Tradycja ustalania postanowień na nowy rok jest nam znana od najmłodszych lat. Jednak, czy powinniśmy wywierać na sobie jakąś presję, czy może warto podejść do tego zwyczaju ze spokojem i refleksją?