W Katowicach
![Trening dla seniora. Katowicki MOSiR we współpracy z popularnymi trenerami fitness stworzył specjalne wideo z ćwiczeniami dla osób starszych [Wideo]](https://www.wkatowicach.eu/assets/pics/aktualnosci/2024-07/Si%C5%82ownia_11_midi.jpg)
Trening dla seniora. Katowicki MOSiR we współpracy z popularnymi trenerami fitness stworzył specjalne wideo z ćwiczeniami dla osób starszych [Wideo]
Sport to zdrowie – taką maksymę od pokoleń przekazuje się w polskich domach. Ważne, by o ruchu i aktywności nie zapominały także najstarsze pokolenia. Dla seniorów – nie tylko z Katowic – wskazówki ma Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Katowicach, który we współpracy z trenerami fitness przygotował specjalny materiał wideo dla osób w starszym wieku.
Senior przewrócił się na katowickim rynku. Pomogły strażniczki miejskie
Strażniczki miejskie patrolujące rynek w Katowicach znów pomogły osobie w potrzebie. Na rynku upadł starszy mężczyzna. Strażniczki od razu ruszyły na pomoc i zaopiekowały się seniorem do przybycia medyków.
Zajęcia sportowe "Aktywny Senior" w Społecznym Ministerstwie ds. Samotności [Zdjęcia + wideo]
Za nami poniedziałkowy trening w Społecznym Ministerstwie ds. Samotności. Zajęcia sportowe "Aktywny Senior" prowadzą w poniedziałki trenerzy z Decathlon Śląsk. Seniorzy wspólnie mówią, że ruch to zdrowie. Zobaczcie naszą relację z tych zajęć!